美容鍼灸サロンichiイチのブログ

お知らせ



鍼灸サロンichiイチは、上田市諏訪形から移転しました。


7年間ありがとうごさいました。


7月1日(木)から新店舗にて営業致します。

上田店

上田市生田

営業時間10:00～19:00（最終受付18:00）



長野店

長野市金井田

営業時間10:00～20:00



各店の営業日はお問い合わせください。

メールアドレス　　ichi716067@gmail.com
　　　　　　　　　（施術中など返信が遅くなることがあります。
　　　　　　　　　　24時間たっても返信が無い場合はもう一度送信してください）


女性専用、会員制。完全予約制となります。

現在、上田店の新規のお客様は現会員様のご紹介に限ります。




ブログも↓下記に移転しました。



https://ichi-k.amebaownd.com/



鍼灸サロンichiイチ
市川




  

こんにちは。

鍼灸サロンichiイチです。

今回の台風19号、大変な被害でしたね。

心よりお見舞い申しあげます。



私の自宅は大丈夫でしたが、

皆様ご存じのとおり、上田のシンボルでもあった

別所線の赤い橋が落ちてしまいました。


サロンはその場所から300メートルくらいしか離れておりません。

不安な数日でしたが、

夜通しの工事で決壊することなく

少しずつ日常にもどりつつあります。

工事関係者の方々に感謝いたします。



そしてサロンのお客様、友人、家族から心配の連絡、メールも

とても勇気づけられました

本当にありがとうございました。




今回の崩落で上田橋からサロンの堤防道は通行止めとなります。

しばらくはかかると思いますので、他ルートを

お知らせします。






  

大変ご無沙汰しております。

鍼灸サロンｉｃｈｉです


まだまだ残暑で暑い日が続きますが、
いかがお過ごしですか。
そうは言っても朝晩涼しくなり秋の気配も
感じ始めて来ましたね。

これから徐々に冷えを感じ始めます。。。

そこでおすすめのおきゅう～～

お灸は季節ものではないのですが、
初心者の方は秋口から始めると続けやすいと思います～


と、いうことでしばらく活動していなかった

お灸教室始めます


今までは大勢でのお灸教室でしたが、

一人一人に細かな指導がなかなか出来ないため

今回は

少人数で自分の悩みに応じたツボを

しっかり覚えてもらう教室になります

お灸のこと、お灸の使い方、ツボの話、
自分に合うツボの取り方など・・・


なんだか体調がすぐれない
冷え性
更年期症状
自律神経症状
不眠
肩こり
頭痛
悩みを相談ください。





初めての方のお灸教室


日時　10月4日（金）
　　　　　　　10:00～11：30（2名）
　　　　　　　14:00～15：30（2名）

　　　　10月14日（月）祝日
　　　　　　　10：00～11：30（2名）
　　　　　　　14：00～15：30（2名）

参加費　2500円（税込）
　　　　　　　＊せんねん灸プレゼント
　　　
　　　　女性限定


場所　鍼灸サロンｉｃｈｉ　イチ
　　　　上田市諏訪形784－1
　　　　　（駐車場あり）

持ち物はなしですが、ひじ下、ひざ下の出せる服装で来店ください


お問い合わせ／お申込み

鍼灸サロンｉｃｈｉイチ　電話0268-71-6067
　　　　　　　　　※施術中で電話に出ることができない場合があります
　　　　　　　　　　　予めご了承下さい。

　　　　　　　　　Ｅメール　　　ichi716067@gmail.com

　　　　アクセス
　　　　http://ichi.naganoblog.jp/e1526208.html



少人数での教室になりますので、早めの予約お待ちしております。

11月も予定しております。
日程は追って連絡します。



鍼灸サロンｉｃｈｉイチ

　　　　市川








  

ご訪問ありがとうございます。

鍼灸サロンｉｃｈｉイチです♪

2017年がいよいよスタートです！



今年は酉年ですね。

年末から年明け三が日は嵐のような忙しさで

ようやく落ち着きました

今年は忙しい一年になるでしょう～～




昨日、生島足島神社へ初詣に行き

久しぶりのおみくじをドキドキ・・・ひきました。

やった

大吉

充実した一年が送れそうな予感です。


サロンは明日より通常営業です。

今まで通り技術を磨き日々勉強の

１年を送るようがんばります。

本年も宜しくお願い申し上げます







  

ご訪問ありがとうございます。

鍼灸サロンｉｃｈｉです♪


気が付いたら今年もあとわずか・・・

一年がほんとに早いですね～

ブログもお灸教室やります！の・・あと

更新せず、すみません


遅くなりましたが、

お灸教室は前回を上回る人気でした

ありがとうございます。



お灸女子増えてますよ～～

興味のある方は、次回是非ご参加くださいませ！


来年は酉年ですね。

来年は、仕事も個人も忙しい一年になりそうです。・・・予感

年始のお休みにしっかり一年計画を立てようと思います。


年末年始お休み

12月30日（金）～1月5日（木）


1月6日（金）より通常営業致します。


よいお年をお迎えください









  

ご訪問ありがとうございます。

朝晩すっかり寒くなりましたね。


今年の寒い冬をお灸でのりきりませんか？！


お灸女子のための東洋医学講座開催します

お灸をやってみたいけどツボややり方がわからない・・・・

そんな方に東洋医学の基本とツボの取り方

お灸のすえ方を女性鍼灸師がお伝えします

ご興味のある方はこの機会に是非！ご参加ください♪

予約はお電話で。。。
０２６８－７１－６０６７
鍼灸サロンｉｃｈｉイチ（市川）
※お早めにどうぞ。

詳しくは
https://www.facebook.com/events/342248916113851/











  

ご訪問ありがとうございます。

鍼灸サロンｉｃｈｉイチです♪


あ～ぁ

あっという間に夏がすぎてしまいましたね


でも、私の大好きな秋がやってきます！！

秋の匂いが好きなんです

長野の短い秋を楽しみたいと思います。



サロンもすっかり秋模様にしました



秋はやっぱりハロウィンになってしまいます。


施術ベットも変え、タオルも新調し

プチ・リニューアルです


そしてお客様から頂いた素敵な絵も飾りました～



画家のｎｏｚｏｍｉさんの作品です。

柔らかな色で包まれる感じが大好きです！


え～っと本題にはいります。

本日は臍のごまについて！

お臍を触る、ほじる＝お腹が痛くなるとよくいわれますが・・・

臍には神闕（シンケツ）という重要な、

重い病気のときに使うツボがあります。


お臍は筋層がなくいわば火山のような状態で

窪んでいるためごみが溜まりやすい場所。

お腹の中の気が出入りする大事な所が

ごっそりごみで詰まっていたら～どうでしょう？

いいわけがないですよね


たまにお風呂で優しく洗っていつも気の流れを

よくしてください！

するとお腹に力が出て軽い感じになりますよ。

くれぐれも強くこすって傷つけないでくださいね。




明日は満月○

昨日が十五夜でしたので明日も是非

お月見を・・・

晴れればいいな～



















  

ご訪問ありがとうございます。

鍼灸サロンichiイチです♪

梅雨もあと少し・・・なのですが、蒸し暑い日が続きますね～



ムシムシして、なんとなくだるい～足がむくむ～お腹の調子が悪い～

腰が重だるい～やる気がでない～こんな梅雨時の症状ありますよね！

これは東洋医学でいう、「湿邪」が原因です

もちろん私たちの身体には適度な湿度は必要ですが、多すぎても問題です。


梅雨のこの時期、自然界に湿が多いと、

身体の中にある余分な水分は外に出にくくなります。

代謝がよく汗や尿でうまく排せつ出来ればいいのですが

うまくいかないとどんどん湿が溜まり邪となり

身体に不具合をもたらします。



湿邪と上手に付き合うのにおすすめは・・・・


一つ～汗をかく。（湿を排せつする）

二つ～旬の夏野菜を食べる。（体内の熱をとり、尿・便で水分排せつ）

三つ～水分を多く取りすぎない。（特に冷たいもの）

四つ～冷やさない。（冷えると湿が下半身に溜まる）

五つ～下半身のツボ刺激。（気血の流れをよくする）


旬の夏野菜をしっかり食べて、半身浴をしながら下半身の

ツボ刺激をして身体を温め少し汗をかく！！！

是非、今日からトライしてみてください






サロンでは涼しくなるよう～苔玉を作りました♪

材料はすべて100均です





８月のお休み


毎週日曜と

13～16日（お盆休み）


宜しくお願い致します✿














  

ご訪問ありがとうございます。

鍼灸サロンichiイチです


７月でサロンも２周年を迎えることが

出来ました。ありがとうございます

地域に密着した、かかりつけ鍼灸サロンを

目指しこれからも成長します。

宜しくお願いいたします。




一周年のときも載せた蘭の花✿です。

二年前のサロンオープン時に頂いたものです。

もう～何度、花を咲かせてくれたでしょう～

自分で言うのもなんですが、私、

花咲かじいさん～～いや、ばーさんなんです

サロンの植物はほんとスクスク育ってます。



こちらもオープン時に頂いた観葉植物です。

今では・・・・



きゃ～～～デカくなりすぎ～～～

只今、２メートル！

やはり２年という月日が経ったのだと実感します




最近のサロンは人気のオイルトリートメントに勝る勢いで

美容鍼が急上昇です



美容鍼灸の効果

・美肌効果
・リフトアップ効果
・小顔効果
・シワ、シミ、クマ改善効果
・むくみの改善効果

などがあげられますが、

私的にはシワ、リフトアップ効果が一番

感じられます。

それにプラスして鍼灸で気血の流れがよくなり

身体全体の調子が整います。


美容鍼灸の流れ

ヘッドトリートメント（ツボ刺激）
※これ大事！顔の肌は頭皮からつながってますから～
　　　　↓
クレンジング（お顔）
　　　　↓
解毒のパック（お顔）
　　　　↓
オイルトリートメント（デコルテ・首・肩・お顔）
　　　　↓
美容鍼（頭・お顔・その他身体）
　　　　↓
仕上げ整肌


どうしても、鍼は痛そう～怖い～という

イメージがあるのですが、

美容鍼は髪の毛と同じくらいの太さのものなので

いがいに痛くはありません！！！

初めての方は少しずつ様子を見ながらの

本数で行いますので安心してください

この機会に美容鍼、初体験してみませんか？





大変申し訳ございませんが、サロン事情により

３名様限定とさせていただきます。




  

ご訪問ありがとうございます。

鍼灸サロンichiイチです♪


先日、知る人ぞ知る、

上田市の食彩・鶴代さんへ行ってきました



住宅街の中にあり、

初めての方は少しわかりにくいかもしれませんが、、、

玄関から和の空間が広がり

ここからがお食事の一つなのだと感じましたよ。




お部屋は隅々までがお・も・て・な・し、です

そして、お料理が素敵すぎる、どうしよう















どうです？

見て感動、食してさらに感動～

五感に感じるお料理の数々です。

きめ細やかなお仕事に刺激を受けました

満足という付加価値を沢山いただきました。

この刺激を私も生かさねば・・・・

ただ、、私、この日は少し風邪ぎみで

大事な五感の臭覚が鈍っておりました

う‘～～～もったいない。

なのにこの美味しさ！

今度は体調万全でお伺いしたいと思います